September 17, 2023
L'osteopathie est un excellent moyen de soulager les douleurs au dos et la tension physique. Elle peut egalement etre bien utile pour prevenir des maux, pendant la grossesse ou pour retablir votre corps apres une activite physique.
On peut se demander à quoi sert un ostéopathe et quand le consulter ? Voici comment une séance avec un tel professionnel se déroule et ce que l'on doit savoir à propos de ce métier.
Le terme «therapeute du mal de dos» est attaché à l'osteopathe, qui peut s'occuper de plus que les maux musculosquelettiques.
Il est possible pour un ostéopathe de traiter les problèmes du système:
L'osteopathie est une option attrayante pour soulager des douleurs aiguës ou chroniques grâce à un large domaine d'application.
Les osteopathes, une forme de therapie « alternative », utilisent leur palpation fine apres avoir examine la posture afin de localiser les tensions et les desequilibres qui sont la cause des douleurs ou des malaises. Une fois identifiees, des manipulations sont faites pour retablir l'equilibre.
L'osteopathie est une pratique globale dotée de ses propres techniques de diagnostic et de traitement.
Elle offre une solution pour un grand nombre de troubles.
Lorsqu'il s'agit d'ostéopathie, le corps humain est compris comme un ensemble de différents éléments interconnectés. Ces liens peuvent mener à des conséquences physiques ou psychologiques qui se répercutent dans l'ensemble du corps. Le stress et les mauvaises postures ou les antécédents de traumatismes affectent non seulement le système musculosquelettique, mais aussi le système digestif, neurologique, vasculaire, hormonal, et d'autres encore.
L'objectif est de rétablir l'équilibre dans le système musculosquelettique et le reste des systèmes pour soigner chaque problème.
Les osteopathes utilisent souvent les termes mobilité et motilité pour décrire l'harmonie, avec la motilité représentant l'ensemble des mouvements spécifiques à un organe ou à un système.
Posséder une bonne santé signifie avoir une mobilité optimale, non seulement dans les articulations, mais aussi dans l'ensemble des tissus du corps:
L'osteopathie se distingue par sa capacite à prendre en compte tous les mouvements du corps, des mouvements amplis et vigoureux jusqu'aux plus subtils, presque imperceptibles.
Ostéopathie est fondée sur certains principes fondamentaux. Ces principes s'appliquent à toutes les techniques d'ostéopathie, qu'elles soient manuelles ou instrumentales. Ces principes sont les suivants : le principe d'intégrité structurelle, le principe des préférences fonctionnelles, le principe des relations tissulaires et le principe de l'intégration fonctionnelle. Ces principes sont essentiels pour comprendre comment l'ostéopathie fonctionne et comment elle peut aider à soulager les symptômes et à rétablir l'intégrité structurelle et fonctionnelle du corps.
L'ostéopathie repose sur quatre principes directeurs :
La portée générale est l'étendue de laquelle un fait ou une idée est vraie ou applicable. Cela peut également impliquer une compréhension plus étendue et un point de vue plus large sur un sujet. La globalité est une façon de voir les choses plus largement et plus profondément, et peut même créer des connexions entre des sujets qui ne sont pas apparents.
L'être humain est un ensemble fonctionnel composé de plusieurs parties qui sont liées. De ce fait, une affection dans une partie du corps peut avoir des répercussions sur d'autres parties. C'est la raison pour laquelle un ostéopathe peut manipuler des zones situées loin de l'endroit où la douleur est initialement ressentie (par exemple, sur le diaphragme pour soulager le dos).
La façon dont un objet est disposé ou organisé peut avoir un effet majeur sur son apparence générale. La structure est donc un facteur important à prendre en compte lors de la création d'un objet. Elle peut déterminer la facilité de compréhension et l'agrément visuel de l'objet. La structure peut également influencer la fonctionnalité d'un produit ou d'un design. C'est pourquoi il convient de réfléchir attentivement à la disposition des éléments.
Le système musculosquelettique est régi par la fonction, ce qui signifie que les différentes fonctions corporelles interagissent avec sa structure.
Le concept d'homéostasie vise à maintenir un environnement stable au sein d'un organisme vivant. Cela se fait en régulant diverses fonctions, telles que la température du corps, les niveaux de pH et la quantité d'oxygène nécessaire pour maintenir l'équilibre du corps. Il s'agit d'un processus crucial qui permet à un organisme de survivre dans un environnement en constante évolution.
Le troisième et le quatrième principe de l'ostéopathie sont axés davantage sur la prévention et l'homéostasie. Selon Canguilhem - un médecin et philosophe du XIXe siècle - «être en bonne santé, c'est tomber malade et s'en remettre». Une bonne vascularisation artérielle empêchant les congestions permet au corps de disposer des outils pour se soigner ou, à tout le moins, pour limiter les affections.
L'approche de l'osteopathe ne se limite pas a un symptome douloureux isolé, mais plutôt a l'examen du patient dans son ensemble. Il doit donc déterminer l'origine précise des tensions et des blocages qui entravent la mobilité des différents tissus.
Les osteopathes ont une perceptive acute et un toucher qui leur permet d'identifier des restrictions minimes ou des mouvements très délicats.
Le préfixe grec « osteo » attestant « os » peut laisser penser que l'ostéopathe se concentre uniquement sur les os, mais cette pratique s'étend aussi aux muscles, aux viscères et aux aponevroses.
L'ostéopathie est utilisée comme forme de traitement pour de nombreuses affections. Elle utilise des techniques de manipulation manuelle qui se concentrent sur la structure et la fonction du corps humain afin de restaurer la santé et le bien-être. L'ostéopathie vise à soulager la douleur, à améliorer la mobilité et à favoriser la guérison. En comprenant la relation entre la structure et la fonction, les ostéopathes sont en mesure d'identifier la cause du problème et de fournir au patient un traitement personnalisé.
La reconnaisance de l'ostéopathie s'est faite tout d'abord par sa capacite de soulagement des affections et des maux du systeme musculosquelettique, dont le mal de dos est un grand exemple.
Des 3 000 osteopathes interrogés aux États-Unis, plus de la moitié ont déclaré que leurs traitements étaient liés à:
Les ostéopathes soignent également la fascite plantaire, l'épine de Lenoir, les problèmes musculo-squelettiques (TMS) dus à des postures de travail (par exemple, une utilisation prolongée d'un ordinateur) et le syndrome du canal carpien.
Les professionnels de la santé affirment que cette méthode peut apporter un soulagement ou une guérison pour plusieurs autres systèmes, notamment ceux ayant les affections suivantes :
L'ostéopathie peut être utilisée comme méthode de prévention contre les maladies et les troubles qui peuvent affecter le corps. Elle se concentre sur le diagnostic et le traitement des dysfonctionnements du système musculo-squelettique afin de promouvoir une bonne santé et un bien-être généraux.
Au cours des dernières années, l'accent a été mis de plus en plus sur la prévention, en particulier pendant la grossesse.
Des problèmes fonctionnels liés à la grossesse comme des douleurs articulaires, des douleurs lombaires et des troubles digestifs pourraient être abordés par l'osteopathie.
L'ostéopathe peut contrôler la mobilité du bassin et de la colonne vertébrale de la femme enceinte pour favoriser le bon déroulement de l'accouchement. Une etude de cohorte publiee en 2003 a soutenu que le traitement osteopathique pourrait diminuer les problems associes a l'accouchement.
Afin de prévenir, il est conseille que les nouveaux-nées visitent un ostéopathe pour faire un examen dans les quelques semaines suivant leur naissance.
En recourant a l'ostéopathie, des traumatismes provoqués par l'accouchement peuvent etre corrigés et cela peut influer sur la mobilite des articulations de l'os du crane, et par conséquent, causer des dysfonctionnements a plus long terme.
Malgré que la science n'a pas encore été capable de confirmer tout cela, l'ostéopathie offre un grand éventail de solutions. Les recherches systematiques, les meta-analyses et, parfois, même les essais cliniques ont tendance à examiner les conséquences communes de l'ostéopathie et de la chiropratique sous le vocable de "manipulation rachidienne".
Des travaux variés sur le soulagement des douleurs lombaires grâce à l'ostéopathie, y compris des revues systématiques, ont été publiés.
Une étude systématique combinée à une méta-analyse d'essais cliniques aléatoires a révélé que l'ostéopathie est plus efficace que le traitement placebo pour réduire la douleur. De plus, plusieurs études ont montré que cette approche est plus efficace que les traitements traditionnels. Cet effet semble avoir des bienfaits à court et à long terme, car ses résultats sont durables après 3 mois.
Une réduction de la douleur semblable à celle que procurent certains médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) peut être obtenue sans les effets secondaires associés à ces derniers. Les douleurs lombaires et potentiellement chroniques pourraient être traitées avec une solution alternative solide à la médication: l'ostéopathie.
Atteindre le confort et réduire la souffrance est l'un des principaux objectifs de nombreux professionnels de la santé. Des stratégies telles que les médicaments, la kinésithérapie et les techniques d'autosoins peuvent toutes être utilisées pour aider les individus à gérer l'inconfort physique qui accompagne souvent le diagnostic d'une maladie ou d'une blessure. En outre, les thérapies psychologiques et les réseaux de soutien peuvent également aider les personnes à faire face à la détresse émotionnelle qui accompagne souvent la douleur.
Certaines recherches attribuent des bienfaits à l'ostéopathie quant à la réduction de la souffrance aiguë ou chronique.
Un essai clinique randomise avec 58 patients souffrant de douleur au cou depuis moins de 3 semaines a revele que cette methode pourrait avoir la meme efficacite qu'un medicament analgésique largement reconnu pour soigner les douleurs musculosquelettiques aiguës.
Un examen médical a été effectué pour évaluer la douleur chronique au cou chez 41 participants. Une diminution de l'intensité de la douleur a été constatée chez le groupe qui a eu recours à l'ostéopathie par rapport à celui qui a reçu un placebo après dix semaines de traitement. Les auteurs ont fait remarquer que ces changements avaient un effet bénéfique sur la satisfaction des participants.
Contribuer à la réduction des signes et symptômes associés à l'asthme:
Certaines recherches ont indique que l'osteopathie pourrait s'averer beneficiare pour traiter l'asthme.
Lors d'un essai clinique aléatoire mené auprès de 140 enfants âgés de 5 à 17 ans, les résultats ont montré que, par rapport à une procédure simulée, le traitement ostéopathique a entraîné une amélioration plus importante du débit expiratoire de pointe (la vitesse maximale à laquelle l'air peut être expiré des poumons lors d'une expiration forcée).
Malheureusement, l'absence d'etudes approfondies ne permet pas, pour le moment, de pouvoir affirmer de manière concluante que l'osteopathie ou toute autre therapie manuelle sont efficaces pour le traitement de l'asthme.
L'osteopathe peut être capable de réduire les douleurs qui peuvent résulter des adhérences créées par les cicatrices chirurgicales.
Les femmes qui ont eu un cancer du sein (traite par une tumorectomie ou une mastectomie) auraient une plus grande capacite de mouvement de l'epaule si elles recevaient des soins osteopathiques.
Les symptômes de maux de tête dus à des blocages et des raideurs dans le cou et les aponevroses du crâne pourraient être soulagés par l'ostéopathie. Ces problèmes empêcheraient une bonne circulation sanguine, conduisant à ces affections. Il semble y avoir des ameliorations dans des situations de vertiges et d'acouphenes (non causes par une tumeur ou une maladie organique).
La zone intestinale peut être considérée comme une sphère, car elle est composée d'un système complexe d'organes qui travaillent ensemble pour faciliter la digestion et l'absorption des nutriments essentiels. Cette sphère se compose du tractus gastro-intestinal (GI) et des organes associés, qui sont responsables de la décomposition des aliments, de l'absorption des nutriments et de l'élimination des déchets. Le tractus gastro-intestinal est divisé en deux parties : l'intestin grêle et le gros intestin. L'intestin grêle est responsable de la digestion et de l'absorption des nutriments, tandis que le gros intestin est responsable de l'absorption des liquides et des électrolytes, et de la préparation des déchets en vue de leur élimination. Les organes associés au tube digestif comprennent le foie, la vésicule biliaire et le pancréas, qui jouent tous un rôle dans la digestion et l'absorption des nutriments. Ensemble, ces organes forment la sphère intestinale, qui est vitale pour la santé et le bien-être.
Les maux intestinaux, tels que le syndrome du colon irritable, la constipation ou les ballonnements, peuvent également être soulagés par l'ostéopathie.
La zone qui entoure le bassin est connue sous le nom de «sphere pelvienne». Elle se compose de plusieurs organes et muscles qui fournissent une gamme de fonctions essentielles pour l'organisme. La zone est située entre le bassin et l'abdomen, et elle est entourée de muscles qui aident à maintenir l'intégrité de la structure et à fournir la mobilité et l'équilibre. La sphere pelvienne abrite les organes génitaux, le rectum et l'urètre, ainsi que les muscles qui soutiennent ces organes. Les muscles pelviens aident également à contrôler la miction et la défécation.
D'autres problèmes gynecologiques bénins, tels que des règles douloureuses, pourraient être soulagés.
L'ostéopathie n'affirme pas et n'opère pas de guérison :
La pratique de l'ostéopathie est une approche holistique des soins de santé dans laquelle le corps est traité comme un tout. Les ostéopathes se concentrent sur la manipulation du système musculo-squelettique afin de soulager la douleur, de promouvoir la guérison et de restaurer l'équilibre et la fonction du corps. Les traitements ostéopathiques peuvent inclure des massages, des manipulations articulaires, des étirements et d'autres techniques visant à restaurer la mobilité et à réduire l'inflammation. L'ostéopathie est un moyen naturel et efficace d'améliorer la santé et le bien-être en général.
Le titre de D.O (Diplome en Osteopathie) peut être délivré à ceux qui se sont spécialisés exclusivement en ostéopathie, ainsi qu'à ceux qui ont suivi des études médicales. Ces derniers doivent provenir d'une école dont la formation est approuvée par le Ministère de la Santé.
L'ostéopathe doit être réceptif aux douleurs que vous ressentez et s'ajuster en fonction de votre condition. Sa technique de palpation doit être délicate et douce. La première qualité d'un bon osteopathe est donc l'écoute.
Le therapeute et le sujet utilisent les manipulations fonctionnelles pour mobiliser les tissus (muscles, articulations, liquides, membranes, etc.) afin de provoquer un etat de relachement suffisant pour permettre l'autocorrection d'une lesion (qui est une perte de mobilite/motilite). Ces manipulations vont « accompagner » la lesion.
Une force doit être appliquée sur une structure afin de contrer la lésion et de restaurer la mobilité.
De temps en temps déplaisant, mais pas douloureux, les manipulations peuvent produire un craquement qui ne garantit pas le succès de la manipulation.
Le but des techniques de manipulation viscérale est de restaurer autant que possible la mobilité des viscères (intestin, foie, rate, poumon, etc.). Ces derniers seraient liés à des symptômes de dysfonctionnements.
L'imposition des mains peut facilement être confondue avec les manipulations craniennes, bien que ce dernier soit très subtil et consiste en de légers mouvements pour rétablir la mobilité fragile des os du crâne et influencer le mouvement respiratoire primaire.
Au début du XXe siècle, William G. Sutherland, un ostéopathe américain, a inventé ces manipulations. Dans les années 1970, le Dr John E. Upledger s'est inspiré de ces travaux pour mettre au point une technique spécialisée, appelée thérapie craniosacrale. Elle se concentre exclusivement sur le fluide céphalorachidien et les membranes qui protègent le cerveau et la moelle épinière.
Pratiquee dans une piscine chauffee, l'osteopathie aquatique a recours a des manipulations classiques pour encourager une plus grande relaxation et une meilleure receptivite par le corps, qui est soutenu par des flotteurs. Elle aide aussi a acceder aux memoires emotionnelles.
Les techniques d'osteopathie sont désormais utilisées sur des animaux, allant des animaux de ferme aux animaux domestiques. Les vétérinaires peuvent également avoir une spécialité en ostéopathie vétérinaire.
Chaque personne est prise en compte par l'ostéopathie, qui s'adapte en conséquence.Pour comprendre mieux le type, la localisation et la fréquence de votre douleur, l'ostéopathe procède à une anamnese en vous posant des questions. Ensuite, il réalise une observation alors que vous êtes vêtu uniquement de vos sous-vêtements pour analyser votre posture.
Grâce à des tests de mobilité et de motilité, l'ostéopathe est en mesure de repérer les zones "blessées" et de déterminer, par palpation, la qualité des tissus (chaleur, durcissement de la peau).
Une fois l'origine de la douleur identifiee, le traitement peut alors commencer. Le soin ne sera pas le même pour un enfant, un sportif, une personne anxieuse ou un accidente, etc.
Une séance d'ostéopathie a généralement une durée de 45 à 60 minutes.
Selon le type de traitement, le patient peut se retrouver habillé ou à moitié nu. Il peut se trouver couché sur le dos, sur le ventre, sur le côté, assis ou debout, parfois dans des postures inhabituelles. Le patient peut avoir l'impression d'être « tourne dans tous les sens » ou, au contraire, à peine percevoir les mouvements lents et de faible amplitude de la part du praticien.
En moyenne, plusieurs séances (de 2 à 3) séparées par une période de 1 à 3 semaines sont nécessaires pour un traitement. Il y a des fois où une seule consultation est suffisante, et d'autres où il en faut plus.
Après le rendez-vous, il est fréquent de subir des douleurs musculaires. En fonction de la raison pour laquelle vous êtes venu, l'ostéopathe peut vous fournir des exercices à exécuter à la maison.
Les assurances maladie sont de plus en plus susceptibles de rembourser les frais de consultation chez un ostéopathe, ce qui va à l'encontre du principe selon lequel la Sécurité sociale ne couvre pas ce type de soins.
